Сахарный диабет, как говорят некоторые эндокринологи, является болезнью неправильного образа жизни. Сначала на его появление влияет образ жизни, а потом, возникнув, он уже сам начинает определять образ и ритм жизни больного, мешая активности и заставляя придерживаться строгой диеты. Но можно ли предотвратить данное заболевание, ведя здоровый способ жизни?
Специалисты, занимающиеся изучением диабета, выделили основные факторы, способствующие его возникновению и развитию. Прежде всего, следует учитывать, что данное заболевание подразделяется на 1 и 2 типы, имеющие свои, порой совершенно противоположные особенности и, соответственно, вызываемые различными причинами.
Причины, способствующие возникновению сахарного диабета 1 типа
Ученые еще не установили точные причины развития этого вида заболевания, но уже смогли определить причины, способствующие его возникновению:
- - наследственная болезнь. Если у родителей диагностирован диабет 1 типа, ребенок имеет высокие шансы также им заболеть;
- - повышенная восприимчивость к вирусным заболеваниям — они также существенно повышают риск развития сахарного диабета данного типа;
- - повышенная выработка аутоиммунных антител;
- - неправильное питание, недостаточное содержание в пище определенных витаминов и микроэлементов (например, витамина D) или ранний переход на более взрослую пищу для грудничков (появление в прикорме до 4-месячного возраста злаковых или коровьего/козьего молока);
- - особенности географического расположения. Установлен удивительный факт: проживание на определенной территории повышает риск заболевания диабетом 1 типа. Так, ему более подвержены жители Финляндии или Франции.
Причины, способствующие возникновению сахарного диабета 2 типа
Точная причина развития у людей сахарного диабета 2 типа учеными до сих пор не выяснена, однако ими определены факторы, существенно повышающие риск его появления:
- - лишний вес;
- - недостаток физической активности, которая в норме является действенным способом контроля за массой тела;
- - наследственный фактор — если родители или близкие родственники имеют диагностированный сахарный диабет 2 типа — Вы также в зоне повышенного риска;
- - возрастные изменения, влияющие на физическую активность. Из-за её снижения мышцы постепенно заменяются жиром, что является благодатной почвой для развития заболевания. Однако в нынешнее время отмечается рост числа молодых людей и подростков, у которых выявлен диабет 2 типа;
- - сбой процессов углеводного обмена во время беременности;
- - поликистоз яичников;
- - высокое артериальное давление, гипертония. Если давление часто превышает показатель 140/90 — существует высокий риск возникновения сахарного диабета 2 типа.